Esperienza Yoga & Aroma

Clases de YOGA (adultos, mayores, niños)
Viaje sonoro y olfativo
Talleres temáticos de 1h-1día: corporativos (team building), EVJF, grupos reducidos vinculados a aceites esenciales, vibraciones sonoras, yoga, tés y plantas aromáticas.

Hola, soy Caroline, Aromatóloga y Profesora de YOGA (adultos, mayores y niños).

Ofrezco sesiones de YOGA para particulares, pequeños grupos y empresas: cada sesión es una experiencia única que combina ejercicios posturales y respiratorios para los que ofrezco diferentes opciones y alternativas en función de tus limitaciones (corporales y/o respiratorias). Se termina con un tiempo de relajación en presencia de instrumentos (como cuencos tibetanos/chimes) cuyas vibraciones sonoras son particularmente calmantes y favorecen una relajación profunda. Tanto para principiantes como para practicantes de YOGA experimentados, con o sin limitaciones físicas, propongo sesiones accesibles y adaptadas a todos.

También ofrezco talleres de 1 hora a 1 día de duración:
- en empresas como parte del team building,
- Spa yoga en colaboración con Nuxe en el Spa Nuxe,
- a título personal: con amigos, para un EVJF, ...
- y talleres en St Léger.

Mis competencias multidisciplinares me permiten combinar :
- aromas mediante aceites esenciales
- vibraciones sonoras mediante instrumentos intuitivos como gongs, carillones, cuencos, etc.
- el trabajo respiratorio y postural a través del yoga
- el uso de plantas aromáticas y té (fui responsable de investigación y desarrollo en este campo durante 20 años).
Esto significa que puedo ofrecerte un amplio abanico de actividades sobre diversos temas, como la gestión de las emociones, la elaboración de bálsamos con fines respiratorios o tratamientos olfativos y para viajes, que se adapten a tus necesidades.

Idiomas

• Inglés